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　　為更好地呵護職工心理健康，宣傳心理健康知識，提升職工身心健康水平，8月30日，東北地理所工會舉辦心理健康專題講座，哈爾濱所區視頻參會。全所職工、研究生100余人參加講座，副所長、黨委副書記王宗明出席活動并做總結講話，講座由工會主席李穎主持。

　　本次講座是院工會職工心理健康服務中心舉辦的心理健康專題巡講活動之一，中國科學院心理研究所發展與教育心理學博士、美國賓夕法尼亞大學訪問學者韓茹應邀作“縮短心靈之間的距離--人際關系與有效溝通”主題講座。講座從管理和個人兩個角度深入講解了什么是人際關系、職場人際關系的重要性以及底層邏輯，并圍繞職場的溝通原則為大家講解正式溝通與非正式溝通的區別；隨后韓茹引入心理學的概念，講述了傾聽和表達的定義，并通過一個個鮮活的案例，更加生動形象地闡述了人際關系的核心；指出良好的人際關系和有效的溝通是相輔相成的，有效的溝通也能夠進一步促進人際關系的發展，有助于解決問題、增進了解和建立信任。

　　王宗明在總結講話中指出，此次心理健康專題講座，不僅豐富了職工、研究生的文化生活，同時也進一步拉近了同事、同學之間的距離；希望所工會和研究生部要加強心理健康教育，各位職工和同學要保持良好的生活習慣、積極參與社交活動。

　　通過這場講座，讓大家對人際關系有了更深的認識，在有效溝通方面有了新的思考，使大家更加清晰地學習了有效溝通的智慧和方法，可以更好地應對工作中的壓力和挑戰。