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　　3月7日，為了慶祝“三八”國際勞動婦女節(jié)，關(guān)心女性職工心理健康，緩解日益增大的生活和工作壓力，東北地理所邀請吉林大學(xué)心理學(xué)專業(yè)胡遠(yuǎn)超博士來所作女性心理健康講座。

　　東北地理所黨委書記、副所長蘇陽發(fā)表節(jié)日致辭，表達(dá)了對全所女職工的節(jié)日祝福，肯定了所內(nèi)女職工作出的突出貢獻(xiàn)，衷心希望全體女職工和研究生能夠健康快樂的生活和工作。

　　胡遠(yuǎn)超博士以詼諧幽默的方式對女性心理健康進行了講解，分析了現(xiàn)代女性壓力的來源，指出慢性與持久壓力是威脅女性心理健康的主要原因，并結(jié)合許多的實際案例，深入淺出的講解如何加強抗壓力、減少壓力源、乘以充電器和消除壓力感的四步抗壓法則，非常具有說服力。講座結(jié)束后，胡教授又帶領(lǐng)大家一起做操，幫助大家緩解心理壓力。

　　本次講座使得廣大女職工對女性心理健康有了新的認(rèn)識，增強了大家對心理健康的關(guān)注，糾正了大家對于心理亞健康的認(rèn)知誤區(qū)，引導(dǎo)大家以更加積極的心態(tài)去投入生活和工作。此次講座受到了全場女職工和研究生的認(rèn)可和回應(yīng)，取得了預(yù)期的效果，為全所女職工送上了一份特別的節(jié)日禮物。